Learn about European Naturopathic Healing Methods


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FRAUENMANTEL  Alchemilla xanthochlora Rothm.
UND SILBERMANTEL   Alchemilla alpina

In der Reihe große Frauenheilkräuter darf der Frauenmantel und dessen alpine und somit kräftigere Variante, der Silbermantel, nicht fehlen. Blühzeit ist von Mai bis September und da wird er auch gesammelt.Frauenmäntele kann man, wenn man im Garten feuchte, humusreiche Wiesen hat, an sonnigen Fleckchen  im eigenen Garten anbauen
Die günstigste  Zeit zur Einnahme von Frauenmäntele-Tee ist die Zeit des abnehmenden Mondes  Wenn man den Frauenmänteletee dann noch an Skorpiontagen trinkt, hat man die  positive Mondwirkung zusammen mit der spezifischen Wirkung des Heilkrauts. Frauenmäntele wird bei allen Frauenkrankheiten genommen.

SAFT
Frauenmäntele ist außerdem ein gutes Wundkraut. Den Preßsaft vom ganzen Kraut auf Mull träufelen und auf die Wunde auflegen
TEE
Frauenmäntele Tee zur Geburtsvorbereitung:
6 Wochen vor der Entbindung werden 3 Tassen täglich und drei Wochen nach der Entbindung 1-2 Tassen täglich getrunken. Frauenmänteletee reinigt und stärkt die Unterleibsorgane
Teemischung zur Milchbildung
30g Frauenmantel+15 g Eisenkraut+15 g Bittere Kreuzblume+20 g Geißraute+20 g Fenchel
1 TL der Mischung mit einer Tasse Wasser kalt ansetzen, kurz aufkochen und 5 Minuten ziehen lassen. 2-3 Tassen täglich
Teemischung zum Abstillen
20 g Salbei+20 g Walnußblätter+10 g Hopfenzapfen, Zubereitung s.o.
Ein weiterer Tip zum problemlosen Abstillen:
In den letzten 2 Wochen vor Vollmond weniger anlegen und selbst auch etwas weniger trinken. Das Kind an Vollmond ein letztes Mal anlegen und selbst ganz wenig trinken. Salbeitee fördert den Stillstand der Milch.
SPÜLUNG
Bei Ausfluß wird folgende Teemischung als Tee getrunken und als Scheidenspülung angewandt
20 g Frauenmantel+10 g Taubnesselblüten+20 g Salbei
1 TL dieser Mischung mit 1 Tasse kochendem Wasser überbrühen, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen  - 2 Tassen täglich trinken und/ oder  2 x wöchentlich als lauwarme Scheidenspülung anwenden
BÄDER
Zur Konstitutionsstärkung kann folgendes Sitzbad empfohlen werden.
Je 100 g Zinnkraut, Dost, Heublumen, Eichenrinde, Haferstroh und Frauenmantel werden mit ca 4 Liter kaltem Wasser angesetzt, 20 Minuten kochen lassen und absieben. Den so entstandenen Tee einem Sitzbad beigeben.  2 x wöchentlich ca 20 Minuten.
SCHÖNHEITSREZEPTE
Frauenmäntele ist das Mittel für einen straffen Busen Dazu werden entweder aus starkem Frauenmänteletee Kompressen gemacht oder die vorher zerquetschten Blätter aufgelegt. 
Frauenmänteletee, wie auch  Huflattich-  oder Taubnesseltee kann zur Reinigung bei unreiner, großporiger Haut verwendet werden.
Wer gerne problemlos abnehmen möchte, dem sei der Frauenmänteletee ans Herz gelegt. .Jeweils einen viertel Liter vor dem Essen bremst den Appetit und füllt den Magen.